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SUMMARY:Virtuell: Selbsthilfemanagementkurse für Menschen mit einer chronischen Erkrankung und deren Angehörige
DESCRIPTION:Das Leben mit einer chronischen Erkrankung, wie zum Beispiel Rh
 euma, Diabetes, Krebs oder Depression, verändert den Alltag von Betroffen
 en und ihren Angehörigen oft nachhaltig. Das bedeutet auch, dass sich Bet
 roffene selbst aktiv um ihre Gesundheit und die Krankheitsfolgen kümmern 
 müssen. Dazu gehört, sich mit Ernährung oder Bewegung zu beschäftigen,
  aber auch damit, wie eigene Wünsche und Ziele gut mit behandelnden Perso
 nen besprochen werden können. Besonders wichtig ist es, einen gesunden Um
 gang mit den körperlichen und emotionalen Höhen und Tiefen zu erlernen.
  Selbstmanagementkurse sind dabei eine erprobte und sehr hilfreiche Unters
 tützung.\n\nVor diesem Hintergrund zielt das Programm der „Initiative f
 ür Selbstmanagement und Aktives Leben“ (INSEA) auf die Bewältigung von
  chronischer Erkrankung sowie die Stärkung der Selbstmanagementfähigkeit
 en und der Gesundheitskompetenz. \n\nWeitere Informationen sowie die Mög
 lichkeit zur Anmeldung finden sich auf der Internetseite von INSEA.  
LOCATION:Virtuelle Veranstaltung
DTSTAMP:20260120T102107Z
DTSTART:20260212T140000Z
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