Termine

„Die Achtsamkeitsmeditation unterstützt uns dabei, uns gut um unseren Körper zu kümmern und aufmerksam auf unsere Bedürfnisse zu hören.“
Vor diesem Hintergrund vermittelt der Kurs der Berliner Krebsgesellschaft, der über 6 Wochen an den Montagen stattfindet, unterschiedliche einfache Übungen aus der Achtsamkeitsmeditation und dem Selbstmitgefühls-Training. Diese Anregungen können im Alltag und auch in schwierigen Momenten als wertvolle und entlastende Unterstützung genutzt werden. 

Weitere Informationen sowie die Möglichkeit zur Anmeldung finden sich auf der Internetseite der Veranstaltung.

Wann: 17.04.2023 - 29.05.2023