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Online-Kurs: Yoga und Entspannung (fortlaufendes Angebot)

Der Kurs “Yoga und Entspannung” besteht aus einfachen, langsamen und sanft ausgeführten Bewegungsabläufen. Es wird ein bewusster Kontakt zur Atmung hergestellt sowie kurze Meditationen und Entspannungsübungen durchgeführt. Der Kurs richtet sich an alle, die in einer ruhigen Praxis Entspannung suchen. 
Kursleiterin ist Susanne Hardt, ausgebildete Viryayoga und Yin Yoga Lehrerin

Der Kurs findet ab dem 06.08.2021 donnerstags von 16:00 bis 17:00 Uhr via ZOOM statt. 

Nähre Informationen zum Kurs sind hier zu finden.
 

Wann: 06.08.2021 - 28.01.2022


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